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Cómo una buena higiene oral apoya tu salud en general

El estado de tu boca suele reflejar el estado de tu cuerpo. Cuidar tus dientes y encías es una manera de cuidar tu salud completa.

Salud del corazón

Estudios, entre ellos algunos citados por la Clínica Mayo, han encontrado una relación entre la salud dental y los derrames cerebrales, las arterias obstruidas y las enfermedades del corazón. Las bacterias de la boca pueden viajar al corazón e infectar su revestimiento interno, una afección llamada endocarditis. Un estudio grande de 2018, con más de un millón de personas con eventos cardíacos, halló una relación moderada entre la pérdida de dientes y las enfermedades del corazón, más marcada en quienes también fumaban.

Diabetes

La diabetes limita la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, así que las caries y la enfermedad de las encías pueden aparecer y empeorar rápido. También ocurre al revés: quienes tienen enfermedad de las encías tienen más probabilidades de tener el azúcar inestable. Si tienes diabetes tipo 1 o tipo 2, trabaja con tu dentista para prevenir caries y enfermedad de las encías.

Embarazo

La enfermedad de las encías se asocia con parto prematuro y bajo peso al nacer. Los CDC calculan que hasta el 75 % de las embarazadas tiene gingivitis, la primera etapa de la enfermedad de las encías. Una buena higiene puede reducir mucho estos riesgos. Más en salud dental durante el embarazo.

Huesos y osteoporosis

Algunos medicamentos para la osteoporosis pueden, en raras ocasiones, dañar el hueso de la mandíbula y causar pérdida de dientes. Si los tomas, conviene hacerte un estudio de pérdida ósea. La enfermedad de las encías también puede ser una señal temprana de huesos debilitados, así que tratarla a tiempo ayuda a proteger tus dientes.

Pulmones y otras condiciones

Las infecciones dentales pueden extenderse a los pulmones y causar neumonía. En al menos un estudio, la mala higiene oral fue uno de los principales factores de riesgo de neumonía en residentes de hogares de ancianos. Las investigaciones también han asociado la mala salud oral con el alzhéimer, la artritis reumatoide, el síndrome de Sjögren (que reseca la boca y aumenta el riesgo de caries), algunos tipos de cáncer, los trastornos alimentarios y el VIH. Sé abierto con nosotros sobre tu salud y cualquier enfermedad reciente, porque puede cambiar la atención que necesitas.

Hábitos que ayudan

  • Evita fumar y otros tipos de tabaco.
  • Cepíllate con pasta dental con flúor y un cepillo de cerdas suaves.
  • Cambia tu cepillo cada tres meses.
  • Come de forma balanceada y con poca azúcar.
  • Usa hilo dental todos los días.
  • Programa limpiezas y revisiones dos veces al año.

Conoce los detalles en lo básico de la higiene oral.

El dolor, la hinchazón, el sangrado, la sensibilidad o el mal aliento constante merecen una visita. Llama al (781) 289-3331.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las señales de un problema de salud oral?

Dolor, hinchazón, sangrado o sensibilidad en la boca o las encías. El mal aliento constante puede indicar caries, y los dientes flojos o perdidos señalan un problema más avanzado.

¿Quién tiene más riesgo?

Las personas que fuman parecen tener el riesgo más alto. Quienes tienen una o más enfermedades crónicas también tienen más probabilidad de desarrollar caries y enfermedad de las encías, igual que los adultos de 55 años o más.

¿Por qué importa la atención dental para mi salud en general?

Muchas condiciones orales y sistémicas no dan síntomas hasta que están avanzadas. Las revisiones regulares nos ayudan a tratar lo que ya existe y a prevenir lo que podría venir.

¿Cómo me preparo para mi primera visita?

Trae tus expedientes médicos o consigue acceso a ellos, y anota tus preguntas. Te preguntaremos por tus síntomas, tu historial médico, tus medicamentos, tus hábitos y tu alimentación.

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