Cómo comer con dentadura
La dentadura ofrece solo una parte de la fuerza de mordida y masticación de unos dientes naturales sanos, así que comer requiere práctica.
- Empieza con alimentos blandos, como puré de manzana y pudín. Cuando te sientas cómodo, pasa a alimentos que piden un poco de masticación, como los huevos revueltos.
- Da bocados pequeños y mastica por igual de los dos lados de la boca para mantener la dentadura en equilibrio.
- Comprueba la temperatura de la comida y las bebidas con los labios. La dentadura aísla la boca y puede ser difícil notar el calor, así que al principio hay más riesgo de quemaduras.
- Evita los alimentos duros, correosos o pegajosos, como verduras duras, semillas, frutos secos, chicle y mantequilla de maní. Pueden dañar la dentadura y hacerla más difícil de limpiar.
- Algunas personas usan adhesivo para dentaduras para tener más estabilidad.
Come de forma equilibrada y cuida tu dentadura con el mismo esmero que cuidarías tus dientes naturales.
Pide ayuda a tiempo
Los problemas más comunes son la irritación de las encías y la boca, la dentadura floja y las infecciones bucales. Una dentadura bien ajustada mejora mucho la comodidad y reduce las molestias. Si aparece un problema, comunícate con nosotros pronto, porque la dentadura puede necesitar un ajuste o un reemplazo. Sin tratamiento, una dentadura mal ajustada puede causar infecciones como la queilitis y la estomatitis.
Ofrecemos seguimiento, con ajustes y revisiones continuas, para que no tengas que enfrentar estos problemas solo.
Cómo viajar con dentadura
Mantén tu rutina cuando viajes. Lleva un estuche pequeño con un recipiente con tapa y tus productos de cuidado. Los limpiadores en crema, gel o pasta pueden viajar siempre que cumplan los límites de tamaño de líquidos de las aerolíneas. Enjuaga la dentadura después de cada comida, cepíllala a diario y déjala en remojo durante la noche.
Dentadura y cáncer oral
La dentadura no causa cáncer oral. Sin embargo, una dentadura mal ajustada y el mal cuidado bucal producen irritación, inflamación e infección, que se han asociado con el cáncer oral. Un estudio encontró que la dentadura mal ajustada es un factor de riesgo, sin relación con el tiempo que la persona lleva usándola. Haz que revisen tu dentadura, y sácala y límpiala bien cada noche.
Preguntas frecuentes
¿Es fácil masticar con dentadura?
La dentadura recupera parte de tu capacidad de masticar, pero no tendrás la fuerza de mordida de una dentadura natural completa y sana. Con práctica, masticar se vuelve más fácil.
¿Cuánto tardo en hablar con claridad con dentadura?
Puede tomar unas semanas. Leer en voz alta y hablar más despacio te ayuda a pronunciar bien.
¿Qué puedo comer con dentadura?
Lo mejor son los alimentos que no son pegajosos ni duros. Evita los que tienen semillas pequeñas o pedacitos duros, y corta la comida en trozos pequeños.
¿Cómo mantengo limpia mi dentadura?
Cepíllala con un cepillo de cerdas suaves al menos una vez al día, enjuágala después de comer y déjala en remojo durante la noche en una solución adecuada para que conserve su forma.